每队派出一名参赛选手，依据人数，摆放凳子（凳子比人数少一张）参赛人员环绕凳子顺时针或逆时针动起来，鼓声或音乐停下时选手要敏捷找到凳子坐下，没有凳子的筛选，回合制，每回合都抽掉一个凳子，直至最终一人获得胜利。
各小队选出2名选手，一男一女调配，每人左右脚各绑缚三至四个气球，哨声响起后相互踩对手气球，并坚持自己的气球不破，竞赛完毕后气球保存多者取胜。
攻守两边作为防卫方与争夺方别离参加竞赛，防卫方可派出两名对手执充气大锤驱逐“敌人”进行防卫，争夺 方趁防卫队员不注意时，争夺在规则区域内的棉球，在规则的平等时间内，看哪一队争夺的棉球更多即为取胜。
以小队竞赛，依据毛毛虫道具派出相对人数，当队友骑上毛毛虫道具后，每位队员需紧抓左右两边的把手，然后将毛毛虫提起，在道具不接地的状况下，首先抵达结尾的小队获得胜利。
竞赛开端前各队依规则人数要求准备好，并确保标志中心点坐落小正方形的中心。取胜符号对准小正方形的边线，听教练员发令后开端竞赛。几支部队一同发力，并扎破前方的气球或拔掉旗子，首先完结的为取胜。
每个小队皆派出一员大将，两两竞赛，两边蒙住双眼，用充气棒相互进犯，只能在规则区域内进行进犯，先被打中者筛选，假如双脚离开了规则区域也会被筛选，积分筛选制。
敌我两边戴上眼罩在黑私自激战，地面上布满“地雷”，战士无法辨认，在战场内的队 员需与场外的“指挥官”进行合作作战，利用纸团进犯对方队员，规则时间内“存活”队员最多的部队取胜。
参赛选手围成一圈，当伐鼓者开端伐鼓时，球开端传送，当鼓停时，球在谁手里，谁便是幸运者，需求扮演节目，扮演后，花丛幸运者开端传送，
参赛者每人有两块石头，需求站在其间一块石头上然后一同移动到另一块石头上，再讲榜首块石头搬迁，一次替换行进，途中脚落地则为失利，在规则间隔内时长短者取胜。
依据状况，竞赛分为多个项目，别离是指跳绳、、背人赛跑、跨栏、袋鼠跳等……参赛者有必要击交代下一名小伙伴，完结一切项目，用时短的部队取胜。
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